Training nach Maß
Personal Training für gesundheitsbewusste Einzelpersonen und Kleingruppen bei der vhs Waldkraiburg
Individuelle Angebote erstellen wir für folgende Leistungen:
- Fitness- Check
- Gesunde und natürliche Gewichtsreduktion
- Herz-Kreislauftraining
- Ausdauertraining
- Figurtraining/Muskelaufbautraining
- Problemzonentraining
- Rücken- und Bauchtraining
- Entspannung
- Rehabilitatives Training
- Koordinationstraining
- Beweglichkeitstraining
- Sturzprophylaxe
- Krankheitsspezifisches Training
- Ernährungsberatung
Ihre Vorteile:
- Räumliche und zeitliche Flexibilität
- Spaß und Motivation
- Hohe Effektivität durch ein individuelles, zielorientiertes Trainings- oder Ernährungskonzept
Ich berate Sie gerne und vermittle Ihnen die passende Trainerin / den passenden Trainer!
