Training nach Maß

Personal Training für gesundheitsbewusste Einzelpersonen und Kleingruppen bei der vhs Waldkraiburg



Individuelle Angebote erstellen wir für folgende Leistungen:
  • Fitness- Check
  • Gesunde und natürliche Gewichtsreduktion
  • Herz-Kreislauftraining
  • Ausdauertraining
  • Figurtraining/Muskelaufbautraining
  • Problemzonentraining
  • Rücken- und Bauchtraining
  • Entspannung
  • Rehabilitatives Training
  • Koordinationstraining
  • Beweglichkeitstraining
  • Sturzprophylaxe
  • Krankheitsspezifisches Training
  • Ernährungstraining


Ihre Vorteile:

  • Räumliche und zeitliche Flexibilität
  • Spaß und Motivation
  • Hohe Effektivität durch ein individuelles, zielorientiertes Trainings- oder Ernährungskonzept

Ich berate Sie gerne bei einem kostenlosen Kennenlerngespräch!
      

Viktoria Jurela
Integrationskurse, Service & Verwaltung
Betriebliches Gesundheitsmanagement, Personal Training