Training nach Maß

Personal Training für gesundheitsbewusste Einzelpersonen und Kleingruppen bei der vhs Waldkraiburg



Individuelle Angebote erstellen wir für folgende Leistungen:
  • Fitness- Check
  • Gesunde und natürliche Gewichtsreduktion
  • Herz-Kreislauftraining
  • Ausdauertraining
  • Figurtraining/Muskelaufbautraining
  • Problemzonentraining
  • Rücken- und Bauchtraining
  • Entspannung
  • Rehabilitatives Training
  • Koordinationstraining
  • Beweglichkeitstraining
  • Sturzprophylaxe
  • Krankheitsspezifisches Training
  • Ernährungstraining


Ihre Vorteile:

  • Räumliche und zeitliche Flexibilität
  • Spaß und Motivation
  • Hohe Effektivität durch ein individuelles, zielorientiertes Trainings- oder Ernährungskonzept
    

Ich berate Sie gerne und vermittle Ihnen die passende Trainerin/den passenden Trainer!

Alexander Rahm
Geschäftsführer
Programmbereiche Beruf & Karriere/EDV, Gesundheit & Fitness
Firmenschulungen & Betriebliches Gesundheitsmanagement
Berufliche Deutschsprachförderung

Volkshochschule Waldkraiburg e. V.

Graslitzer Str. 17
84478 Waldkraiburg

Tel.: +49 8638 889370
Fax: +49 8638 889372
info@vhs-waldkraiburg.de
Lage & Routenplaner