Tanz Dich fit mit Oriental Moves


Dieser Fitnesskurs baut auf verschiedenen Basis-Bewegungen des Bauchtanzes sowie Kombinationen der einzelnen Figuren auf. Wir trainieren den gesamten Körper durch gezielte Bewegungen einzelner Körperpartien wie Arme, Oberkörper, Beine, Hüften und Beckenboden zu orientalischen und modernen Rhythmen und Liedern.
Der Orientalische Tanz kann einerseits sehr ausdrucksstark und leidenschaftlich, andererseits gefühlvoll und sinnlich sein. Er hilft Dir, Dich voll und ganz auf Dich zu besinnen und Deine Weiblichkeit neu zu entdecken.
Dabei spielt es überhaupt keine Rolle, ob Du dünn oder dick, groß oder klein, gelenkig, mit oder ohne Tanzerfahrung bist. Vor allem Spaß an der Bewegung und die damit einhergehende Verbindung von Körper, Geist und Seele, stehen in diesem Kurs im Vordergrund.

Bitte mitbringen: bequeme, enge Kleidung, Socken oder Schläppchen, Tuch um die Hüften, Getränk

4 Abende, 09.04.2018, - 07.05.2018,
Montag, 19:00 - 20:00 Uhr
4 Termin(e)
Kathrin Hegele
F57203
vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Raum 2
Kursgebühr:
20,00
Belegung:

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