Fit in den Frühling - vegan, vielfältig und lecker!


Endlich ist er da, der Frühling und mit ihm die vielfältigsten Möglichkeiten für vegane kulinarische Erlebnisse. Immer mehr Menschen wollen sich gesünder ernähren und bewusster leben. Kein Wunder also, dass vegan kochen und essen voll im Trend liegen. Dieser Kochkurs bietet Ihnen ein Frühlingserwachen der veganen Art: Aus jungem Gemüse, den verschiedensten frischen Kräutern und vielem mehr zaubern wir an diesem Abend herrlich leichte Gerichte wie:
  • Grüner Salat
  • Hirsesuppe mit Frühlingsgemüse
  • Bärlauch Quiche
  • Gebratener grüner Spargel
  • Erdbeer-Tofucreme mit süßem Gundermann-Pesto
  • Rhabarber-Quinoakuchen
  • Giersch-Limonade
Alle Gerichte sind natürlich tierfrei und lecker für Ihren Start „Fit in den Frühling“.
Die im Kurs verwendeten Lebensmittel stammen - soweit möglich - aus biologischem Anbau und fairem Handel.

Endlich ist er da, der Frühling, und mit ihm die vielfältigsten Möglichkeiten für vegane kulinarische Erlebnisse. Denn immer mehr Menschen wollen sich gesünder ernähren und bewusster leben. Kein Wunder also, dass vegan kochen und essen voll im Trend liegen. Dieser Kochkurs bietet Ihnen ein Frühlingserwachen der veganen Art: Aus jungem Gemüse, den verschiedensten frischen Kräutern und vielem mehr zaubern wir an diesem Abend herrlich leichte Gerichte wie:
*Grüner Salat
*Hirsesuppe mit Frühlingsgemüse
*Bärlauch Quiche
*Gebratener grüner Spargel
*Erdbeer-Tofucreme mit süßem Gundermann-Pesto
*Rhabarber-Quinoakuchen
*Giersch-Limonade
Alle sind natürlich tierfrei und lecker für Ihren Start „Fit in den Frühling“.
Die im Kurs verwendeten Lebensmittel stammen - soweit möglich - aus biologischem Anbau und fairem Handel.
Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, Vorratsdosen, Geld für Lebensmittel (bei der Kursleiterin zu entrichten!)

1 Abend, 10.04.2019,
Mittwoch, 18:30 - 22:00 Uhr
1 Termin(e)
Birgit Hübel
H59452
vhs Kurszentrum, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Culinarium, 1. OG
Kursgebühr:
18,00
zzgl. ca. 10,00 € - 15,00 € für Lebensmittel
Belegung:

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