ZUMBA® Gold

für Einsteiger
Sie sind auf der Suche nach einem Tanzsport und möchten auch Fitness machen? Sie haben noch nie Zumba® probiert oder in den fortgeschrittenen Kursen geht es Ihnen zu schnell? Dann kommen Sie in den Zumba® Gold Kurs.

Dieser eignet sich perfekt für
  • Neueinsteiger,
  • Sportanfänger,
  • Menschen, die den Weg zu einem gesunden und sportlichen Leben erst begonnen haben,
  • Menschen mit Bewegungseinschränkungen (z. B. nach einem Bandscheibenvorfall),
  • Senioren und natürlich
  • alle, die Lust auf Tanzen, Spaß und soziale Kontakte haben.
Spezielle Choreografien stärken die Ausdauer, Herz und Kreislauf und die Koordination. Damit fördert Zumba® Gold das aktive Bewältigen von Alltagssituationen und fördert das Wohlbefinden.
Bitte mitbringen: feste Turnschuhe mit abriebfesten Sohlen, ggf. Handtuch, Getränk
7 Abende, 02.05.2019, - 18.07.2019,
Donnerstag, 18:05 - 18:50 Uhr
7 Termin(e)
Anita Kroiß
H46107
vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Raum 3
Kursgebühr:
28,00
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Anita Kroiß

H46103 29.04.19
Mo
H45115 29.04.19
Mo
H45117 30.04.19
Di
H46105 03.05.19
Fr
H45119 03.05.19
Fr
H45050 05.08.19
Mo
H45132 05.08.19
Mo
H45052 09.08.19
Fr