Hatha Yoga am Vormittag

für Anfänger und Fortgeschrittene
Mit Yoga erspüren wir die Möglichkeiten und Grenzen unseres Körpers. Wir lernen manches zu akzeptieren und manches zu ändern. Im Einklang mit dem Atem, achtsam und gleichzeitig dynamisch führen uns die Yogaübungen zu mehr körperlicher und geistiger Mobilität und Stabilität.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, warme Socken, evtl. Kissen

12 Vormittage, 16.09.2019, - 09.12.2019,
Montag, 09:00 - 10:30 Uhr
12 Termin(e)
Margit Malka
I41108
vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Raum 2
Kursgebühr:
96,00
Belegung: