BodyFitMama's®: Fit mit Kind - vorübergehend online

Bodystyling mit Kind von 1-3 Jahren oder auch ohne Kind
Die Zeit der großen Veränderungen ist vorbei, ein neuer Alltag wurde geschaffen und die Familie hat zusammengefunden. Nach dem Rückbildungsworkout geht es jetzt ran ans Bodyforming. Um Sie bestmöglich zu trainieren, starten wir mit einem individuellen Fitness-Check. Danach lassen wir die Muskeln wiederaufleben, überflüssige Pfunde schmelzen und stärken den Körper. Abwechslungsreiche Beweglichkeits-, Kraft-, Koordinations- und Ausdauerübungen lockern und stärken Ihre Muskulatur und helfen auch vorliegende Verspannungen und Beschwerden zu lindern und präventiv vorzubeugen. Kinder von 1-3 Jahre können zu diesem Fitnesskurs mitgenommen werden. In viele Übungen können die Kleinkinder auf spielerische und lustige Weise miteinbezogen werden. Gerne können Mamas aber auch ohne Kind kommen.
Weitere Informationen unter: www.bodyfitmamas.de


Achtung: Dieser Kurs findet online statt, bis der Präsenzkursbetrieb wieder erlaubt ist! Sie erhalten die Zugangsdaten für jeden Kurstermin von der Kursleiterin per E-Mail, können sich dann "live" für den Kurs einloggen und von zuhause aus mitmachen. Mit der Kursanmeldung erklären Sie sich einverstanden, dass der Kursleiterin Ihre E-Mail-Adresse übermittelt wird.


Sie benötigen: sportliche Kleidung, Sportschuhe, Handtuch, Getränk für Mama und Kind


8 Vormittage, 07.05.2021 - 09.07.2021
Freitag, 09:30 - 10:30 Uhr
8 Termin(e)
Patricia Sirl
L45705
online via Zoom
Kursgebühr:
80,00

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 (Plätze frei)
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