STRONG NATION™ ist ein zur Musik synchronisiertes HIIT-Workout (Hoch Intensives Intervalltraining). Bei STRONG 30™ trainierst du deinen kompletten Körper in nur 30 Minuten und wirst schnell Erfolge bemerken - perfekt für jeden Zeitplan oder als sportlicher Einstieg für längere Trainingseinheiten. Sei dabei und werde "strong"!
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