WORLD JUMPING®


Der Fitnesstrend WORLD JUMPING® ist ein dynamisches Fitness-Trainingsprogramm und kombiniert „Urban Moves“ und Elemente aus Aerobic, Step-Aerobic, Sprints und Variationen aus Powersports wie Boxing oder Pump. Medizinisch wertvoll ist der hervorragende Trainingseffekt auf die Tiefenmuskulatur der Beine und des Rückens sowie das effektive Herz- und Kreislauftraining – auf eine gelenkschonende Art, wie es sonst nicht möglich ist. Du bist ein „Bewegungstier“ und hast Spaß an mitreißender Power-Musik? - Dann ist es Dein Kurs! Unbedingt ausprobieren!


Bitte mitbringen: feste Schuhe mit heller Sohle, Handtuch, Getränk


10 Abende, 07.05.2021 - 23.07.2021
Freitag, 18:00 - 18:45 Uhr
10 Termin(e)
Anja Antholzner
L45169
vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Raum 2
Kursgebühr:
55,00

Belegung: 
 (Plätze frei)
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Tel.: +49 8638 889370
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