Rückbildungsyoga mit Kind neu


Die Geburt ist eine körperliche Höchstleistung, daher braucht der Körper Zeit, sich sowohl von innen als auch von außen zu regenerieren. Mit Yoga schenken wir ihm die notwendige Unterstützung und Fürsorge. Im postnatalen Yoga kräftigen und stärken wir den ganzen Körper, wobei der Fokus auf dem Beckenboden, dem Schließen der Rektusdiastase, dem Rücken und dem Schulter-Nacken-Bereich liegt. Nach der Freigabe des Arztes (ca. ab acht Wochen nach der Geburt) kann man mit der Rückbildung beginnen.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, warme Socken


15 Vormittage, 22.09.2022 - 19.01.2023
Donnerstag, 10:30 - 11:30 Uhr
15 Termin(e)
Veronika Breus-Stell
O41352
Kursgebühr:
85,00

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)
Veranstaltung in Warenkorb legen
anmelden

Weitere Veranstaltungen von Veronika Breus-Stell

Mo 19.09.22
18:00– 19:00 Uhr
Waldkraiburg
Plätze frei
 neu 
für Anfänger und Fortgeschrittene
O41200
Mo 19.09.22
17:00– 18:00 Uhr
Waldkraiburg
Plätze frei
 neu 
O41354
Di 20.09.22
18:30– 19:30 Uhr
Waldkraiburg
Plätze frei
Di 20.09.22
17:30– 18:30 Uhr
Waldkraiburg
Plätze frei
für Anfänger*innen
O47200
Mi 21.09.22
17:30– 18:30 Uhr
Waldkraiburg
Plätze frei
 neu 
O41252
Mi 21.09.22
18:30– 20:00 Uhr
Waldkraiburg
Plätze frei
Do 22.09.22
09:00– 10:30 Uhr
Waldkraiburg
Plätze frei

Volkshochschule Waldkraiburg e. V.

Graslitzer Str. 17
84478 Waldkraiburg

Tel.: +49 8638 889370
Fax: +49 8638 889372
info@vhs-waldkraiburg.de
Lage & Routenplaner