WORLD JUMPING®

Der Fitnesstrend WORLD JUMPING® ist ein dynamisches Fitness-Trainingsprogramm und kombiniert „Urban Moves“ und Elemente aus Aerobic, Step-Aerobic, Sprints und Variationen aus Powersports wie Boxing oder Pump. Medizinisch wertvoll ist der hervorragende Trainingseffekt auf die Tiefenmuskulatur der Beine und des Rückens sowie das effektive Herz- und Kreislauftraining – auf eine gelenkschonende Art, wie es ohne dieses besondere Trampolin nicht möglich ist. Und du hast Spaß an mitreißender Power-Musik? Dann ist es dein Kurs! Unbedingt ausprobieren!

Bitte mitbringen: feste Schuhe mit heller Sohle, Handtuch, Getränk

Zeiten

8 Tage, 26.04.2023 - 28.06.2023
Mittwoch, 17:30 - 18:15 Uhr

Anzahl

8 Termin(e)

Zeit		Ort
Mi	26.04.2023 17:30 - 18:15 Uhr	vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Raum 1
Mi	03.05.2023 17:30 - 18:15 Uhr	vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Raum 1
Mi	10.05.2023 17:30 - 18:15 Uhr	vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Raum 1
Mi	17.05.2023 17:30 - 18:15 Uhr	vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Raum 1
Mi	24.05.2023 17:30 - 18:15 Uhr	vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Raum 1
Mi	14.06.2023 17:30 - 18:15 Uhr	vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Raum 1
Mi	21.06.2023 17:30 - 18:15 Uhr	vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Raum 1
Mi	28.06.2023 17:30 - 18:15 Uhr	vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Raum 1