Hatha Yoga am Vormittag

für Anfänger und Fortgeschrittene
Mit Yoga erspüren wir die Möglichkeiten und Grenzen unseres Körpers. Wir lernen manches zu akzeptieren und manches zu ändern. Im Einklang mit dem Atem, achtsam und gleichzeitig dynamisch führen uns die Yogaübungen zu mehr körperlicher und geistiger Mobilität und Stabilität.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, warme Socken, evtl. Kissen

10 Vormittage, 14.01.2020, - 31.03.2020,
Dienstag, 09:00 - 10:30 Uhr
10 Termin(e)
Simona Denzer
J41108
vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Raum 1
Kursgebühr:
80,00
Belegung:

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