ZUMBA® Gold

für Einsteiger
Sie sind auf der Suche nach einem Tanzsport und möchten auch Fitness machen? Sie haben noch nie Zumba® probiert oder in den fortgeschrittenen Kursen geht es Ihnen zu schnell? Dann kommen Sie in den Zumba® Gold Kurs.

Dieser eignet sich perfekt für
  • Neueinsteiger,
  • Sportanfänger,
  • Menschen, die den Weg zu einem gesunden und sportlichen Leben erst begonnen haben,
  • Menschen mit Bewegungseinschränkungen (z. B. nach einem Bandscheibenvorfall),
  • Senioren und natürlich
  • alle, die Lust auf Tanzen, Spaß und soziale Kontakte haben.
Spezielle Choreografien stärken die Ausdauer, Herz und Kreislauf und die Koordination. Damit fördert Zumba® Gold das aktive Bewältigen von Alltagssituationen und fördert das Wohlbefinden.
Bitte mitbringen: feste Turnschuhe mit abriebfesten Sohlen, ggf. Handtuch, Getränk
7 Abende, 02.05.2019, - 18.07.2019,
Donnerstag, 18:05 - 18:50 Uhr
7 Termin(e)
Anita Kroiß
H46107
vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Raum 3
Kursgebühr:
28,00
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Anita Kroiß

H45120 25.01.19
Fr
H46103 29.04.19
Mo
H45115 29.04.19
Mo
H45117 30.04.19
Di
H45119 03.05.19
Fr
H46105 03.05.19
Fr
H45132 05.08.19
Mo
H45050 05.08.19
Mo
H45052 09.08.19
Fr