ZUMBA® Gold

für Einsteiger
Sie sind auf der Suche nach einem Tanzsport und möchten auch Fitness machen? Sie haben noch nie Zumba® probiert oder in den fortgeschrittenen Kursen geht es Ihnen zu schnell? Dann kommen Sie in den Zumba® Gold Kurs.

Dieser eignet sich perfekt für
  • Neueinsteiger,
  • Sportanfänger,
  • Menschen, die den Weg zu einem gesunden und sportlichen Leben erst begonnen haben,
  • Menschen mit Bewegungseinschränkungen (z. B. nach einem Bandscheibenvorfall),
  • Senioren und natürlich
  • alle, die Lust auf Tanzen, Spaß und soziale Kontakte haben.
Spezielle Choreografien stärken die Ausdauer, Herz und Kreislauf und die Koordination. Damit fördert Zumba® Gold das aktive Bewältigen von Alltagssituationen und fördert das Wohlbefinden.
Bitte mitbringen: feste Turnschuhe mit abriebfesten Sohlen, ggf. Handtuch, Getränk
16 Abende, 10.10.2019, - 20.02.2020,
Donnerstag, 18:05 - 18:50 Uhr
16 Termin(e)
Anita Kroiß
I46106
vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Raum 3
Kursgebühr:
64,00
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Anita Kroiß

H45050 05.08.19
Mo
H45052 09.08.19
Fr
I45116 25.09.19
Mi
I46102 30.09.19
Mo
I45114 30.09.19
Mo
I61204 01.10.19
Di
I45120 04.10.19
Fr
I45118 04.10.19
Fr
I46104 04.10.19
Fr
I61205 05.11.19
Di
I61206 07.01.20
Di