Hatha Yoga

für Anfänger und Fortgeschrittene
Hatha Yoga ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird. Hatha bedeutet u. a. Kraft, womit die Anstrengung unterstrichen werden soll, die notwendig ist um das eigentliche Ziel zu erreichen. Hatha Yoga war anfänglich zur Unterstützung anderer Yoga-Formen konzipiert, erfreute sich jedoch rasch großer Beliebtheit und wurde schon bald als eigenständige Yoga-Form betrachtet. Im westlichen Kulturkreis versteht man unter Yoga daher oft hauptsächlich Hatha Yoga.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, warme Socken, Kissen

7 Abende, 06.06.2024 - 18.07.2024
Donnerstag, wöchentlich, 19:00 - 20:15 Uhr
7 Termin(e)
Do 06.06.2024 19:00 - 20:15 Uhr vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Raum 1
Do 13.06.2024 19:00 - 20:15 Uhr vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Raum 1
Do 20.06.2024 19:00 - 20:15 Uhr vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Raum 1
Do 27.06.2024 19:00 - 20:15 Uhr vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Raum 1
Do 04.07.2024 19:00 - 20:15 Uhr vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Raum 1
Do 11.07.2024 19:00 - 20:15 Uhr vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Raum 1
Do 18.07.2024 19:00 - 20:15 Uhr vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Raum 1
Marion Schöniger
241.41121
Kursgebühr: 50,00 €

Belegung: 
noch 2 Plätze frei
(noch 2 Plätze frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Marion Schöniger

    1. Hatha Yoga in den Ferien241.41122

      für Anfänger und Fortgeschrittene
      31.07.24 - 28.08.24 (3-mal) 19:00 - 20:15 Uhr
      Waldkraiburg
      Plätze frei
      (Plätze frei)