Hatha Yoga

für Anfänger und Fortgeschrittene
Hatha Yoga ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird. Hatha bedeutet u. a. Kraft, womit die Anstrengung unterstrichen werden soll, die notwendig ist um das eigentliche Ziel zu erreichen. Hatha Yoga war anfänglich zur Unterstützung anderer Yoga-Formen konzipiert, erfreute sich jedoch rasch großer Beliebtheit und wurde schon bald als eigenständige Yoga-Form betrachtet. Im westlichen Kulturkreis versteht man unter Yoga daher oft hauptsächlich Hatha Yoga.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, warme Socken, Kissen

11 Evenings, 10/10/2024 - 12/19/2024
Thursday, weekly, 07:00 PM - 08:15 PM
11 appointment
Do 10/10/2024 07:00 PM - 08:15 PM vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Raum 1
Do 10/17/2024 07:00 PM - 08:15 PM vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Raum 1
Do 10/24/2024 07:00 PM - 08:15 PM vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Raum 1
Do 10/31/2024 07:00 PM - 08:15 PM vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Raum 1
Do 11/07/2024 07:00 PM - 08:15 PM vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Raum 1
Do 11/14/2024 07:00 PM - 08:15 PM vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Raum 1
Do 11/21/2024 07:00 PM - 08:15 PM vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Raum 1
Do 11/28/2024 07:00 PM - 08:15 PM vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Raum 1
Do 12/05/2024 07:00 PM - 08:15 PM vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Raum 1
Do 12/12/2024 07:00 PM - 08:15 PM vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Raum 1
Do 12/19/2024 07:00 PM - 08:15 PM vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Raum 1
Marion Schöniger
242.41120
Kursgebühr: 78,00 €

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      07/31/2024 - 08/28/2024 (3 times) 07:00 PM - 08:15 PM
      Waldkraiburg
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      11/03/2024 - 11/17/2024 (2 times) 05:00 PM - 06:30 PM
      Waldkraiburg
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      12/15/2024 - 03/16/2025 (4 times) 09:00 AM - 10:15 AM
      Waldkraiburg
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      (Plätze frei)
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      für Anfänger und Fortgeschrittene
      01/09/2025 - 02/27/2025 (8 times) 07:00 PM - 08:15 PM
      Waldkraiburg
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      (Plätze frei)