Indoor-Cycling


Indoor-Cycling ist ein sehr effektives Training auf speziellen stationären Rädern zu mitreißender Musik. Lassen Sie sich auf eine schweißtreibende Radstrecke mitnehmen, die über Hügel, Ebenen und Berggipfel führt. Ziel des Kurses ist es, die Herz-Kreislauf-Fitness zu steigern, die Kraftausdauer der Muskulatur zu verbessern sowie die Fettverbrennung zu erhöhen.
Der Kurs ist für Anfänger wie auch Fortgeschrittene ohne gesundheitliche Einschränkungen geeignet, da die Trainingsintensität individuell eingestellt werden kann. Sie trainieren bei uns auf aktuellen, hochwertigen "Life Fitness Indoor Bikes".

Bitte mitbringen: Handtuch, Getränk(!)

6 Abende, 04.06.2024 - 16.07.2024
Dienstag, 18:00 - 19:00 Uhr
6 Termin(e)
Di 04.06.2024 18:00 - 19:00 Uhr vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Indoor Cycling
Di 11.06.2024 18:00 - 19:00 Uhr vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Indoor Cycling
Di 18.06.2024 18:00 - 19:00 Uhr vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Indoor Cycling
Di 25.06.2024 18:00 - 19:00 Uhr vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Indoor Cycling
Di 09.07.2024 18:00 - 19:00 Uhr vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Indoor Cycling
Di 16.07.2024 18:00 - 19:00 Uhr vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Indoor Cycling
Anita Kroiß
241.45121
Kursgebühr: 40,00 €

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
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      Waldkraiburg
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      Ferienkurs - 4x bezahlen, 5x teilnehmen!
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      Waldkraiburg
      Plätze frei
      (Plätze frei)