Mu-Fi-Ta: Musik, Fitness und Tanz in Harmonie neu

Hier erwarten Sie Sie leichte Fitness- und Tanzbewegungen zu angenehmer Musik. Das Motto: Bewegung mit Freude und Leichtigkeit! 

Kursinhalte:

• Musik: Lassen Sie sich von inspirierenden Rhythmen leiten.
• Fitness: Fördern Sie Beweglichkeit, Konzentration und Körperwahrnehmung.
• Tanz: Erlernen Sie Tanzbewegungen für mehr Koordination und Ausdauer. 

Ziele des Kurses:

• Verbesserung von Beweglichkeit und Flexibilität
• Steigerung der Konzentration
• Entspannung und Stressabbau
• Positive Wirkung auf Körper  

Mu-Fi-Ta ist für alle, die Freude an Bewegung zur Musik haben - unabhängig von Alter, Fitnesslevel oder Tanzerfahrung.