Hier erwarten Sie Sie leichte Fitness- und Tanzbewegungen zu angenehmer Musik (orientalische Musik, keine Folklore). Das Motto: Bewegung mit Freude und Leichtigkeit!
Ziele des Kurses:
Verbesserung von Beweglichkeit und Flexibilität
Steigerung der Konzentration
Entspannung und Stressabbau
Mehr Koordination und Ausdauer
Mu-Fi-Ta ist für alle, die Freude an Bewegung zur Musik haben - unabhängig von Alter, Fitnesslevel oder Tanzerfahrung.
