Yoga & Meditation am Sonntag für Anfänger und Fortgeschrittene 2 Stunden ab vom Alltag. 2 Stunden Ruhe, um uns selbst wahrzunehmen und wieder innere Gelassenheit zu finden. Dazu achtsame Yogaübungen, das Beobachten des Atems und der eigenen Kraft. Die Stille im eigenen Geist wieder einmal spüren.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, warme Socken, (Meditations-)Kissen
Zeiten 5 Vormittage, 21.02.2027 - 25.04.2027 Anzahl 5 Termin(e) So 21.02.2027 10:00 - 12:00 Uhr vhs Gesundheitsfabrik , Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg , Raum 2 So 07.03.2027 10:00 - 12:00 Uhr vhs Gesundheitsfabrik , Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg , Raum 2 So 21.03.2027 10:00 - 12:00 Uhr vhs Gesundheitsfabrik , Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg , Raum 2 So 11.04.2027 10:00 - 12:00 Uhr vhs Gesundheitsfabrik , Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg , Raum 2 So 25.04.2027 10:00 - 12:00 Uhr vhs Gesundheitsfabrik , Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg , Raum 2
Leitung Marion Schöniger
Nummer 271.41150 Ort Preis Kursgebühr: 60,00 €
