Beweglich von Kopf bis Fuß neu


Sie erwartet ein effektives Training zur Förderung der Beweglichkeit von Wirbelsäule und Gelenken, der Koordination, der Atmung sowie der Fuß- und Handflexibilität. Ergänzt wird der Kurs von Übungen mit dem Stock zur besseren Körperwahrnehmung und Lockerung des Körpers. Die Kurselemente stammen v. a. aus den Bereichen Fitness, Yoga, Qigong und Tanz. Der Kurs eignet sich für alle, die Spaß und Freude an der Bewegung haben.


Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung

10 Mornings, 10/10/2024 - 12/19/2024
Thursday, 09:15 AM - 10:15 AM
10 appointment
Do 10/10/2024 09:15 AM - 10:15 AM vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Raum 1
Do 10/17/2024 09:15 AM - 10:15 AM vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Raum 1
Do 10/24/2024 09:15 AM - 10:15 AM vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Raum 1
Do 11/07/2024 09:15 AM - 10:15 AM vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Raum 1
Do 11/14/2024 09:15 AM - 10:15 AM vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Raum 1
Do 11/21/2024 09:15 AM - 10:15 AM vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Raum 1
Do 11/28/2024 09:15 AM - 10:15 AM vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Raum 1
Do 12/05/2024 09:15 AM - 10:15 AM vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Raum 1
Do 12/12/2024 09:15 AM - 10:15 AM vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Raum 1
Do 12/19/2024 09:15 AM - 10:15 AM vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Raum 1
Rosa Schneider
242.42130
Kursgebühr: 57,00 €

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      Waldkraiburg
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      10/09/2024 - 12/18/2024 (10 times) 06:15 PM - 07:15 PM
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