Kurzhanteltraining

Training mit Gewichten muss nicht langweilig sein. Dich erwartet ein Ganzkörpertraining mit Gewichten, Power und Regeneration. In diesem Kurs machst du ein Kurzhantelworkout zur Musik. Kein Tanzen, wenig Springen, reines Krafttraining, wie man es in Fitnessstudios kennt - nur mit viel mehr Spaß!

Bitte mitbringen: feste Turnschuhe mit hellen Sohlen, warme Socken, Handtuch, Getränk

Zeiten

8 Abende, 09.05.2025 - 18.07.2025
Freitag, 19:10 - 20:10 Uhr

Anzahl

8 Termin(e)

Fr 09.05.2025 19:10 - 20:10 Uhr	vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Raum 1
Fr 23.05.2025 19:10 - 20:10 Uhr	vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Raum 1
Fr 30.05.2025 19:10 - 20:10 Uhr	vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Raum 1
Fr 06.06.2025 19:10 - 20:10 Uhr	vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Raum 1
Fr 27.06.2025 19:10 - 20:10 Uhr	vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Raum 1
Fr 04.07.2025 19:10 - 20:10 Uhr	vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Raum 1
Fr 11.07.2025 19:10 - 20:10 Uhr	vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Raum 1
Fr 18.07.2025 19:10 - 20:10 Uhr	vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Raum 1