Functional Training + CIRCL Mobility™ - Sommer-Special
Ferienkurs - 3x bezahlen, 4x teilnehmen! Sommerpause zu lang? - Bei uns gibt es Functional auch in den Ferien! Und falls Sie in Urlaub sind verpassen Sie nicht so viel, denn Sie bezahlen nur für 3 Termine!
Gewichte stemmen an den Kraftgeräten war gestern. Mit Ihrem eigenen Körpergewicht oder Hilfsmitteln wie Rundhanteln und Bällen bringen Sie Ihren Körper gemeinsam in der Gruppe in Form.
Die Kursstunde schließt mit einer Einheit CIRCL Mobility™ ab. Basierend auf der Wissenschaft der funktionellen Bewegung konzentriert sich CIRCL Mobility™ auf Flexibilitäts-, Atem- und Mobilitäts-Übungen.
Bitte mitbringen: feste Turnschuhe mit hellen Sohlen, Handtuch, Getränk
