Indoor-Cycling


Indoor-Cycling ist ein sehr effektives Training auf speziellen stationären Rädern zu mitreißender Musik. Lassen Sie sich auf eine schweißtreibende Radstrecke mitnehmen, die über Hügel, Ebenen und Berggipfel führt. Ziel des Kurses ist es, die Herz-Kreislauf-Fitness zu steigern, die Kraftausdauer der Muskulatur zu verbessern sowie die Fettverbrennung zu erhöhen.
Der Kurs ist für Anfänger wie auch Fortgeschrittene ohne gesundheitliche Einschränkungen geeignet, da die Trainingsintensität individuell eingestellt werden kann. Sie trainieren bei uns auf aktuellen, hochwertigen "Life Fitness Indoor Bikes".

Bitte mitbringen: Handtuch, Getränk(!)

6 Tage, 20.06.2025 - 25.07.2025
Freitag, wöchentlich, 16:45 - 17:45 Uhr
Freitag, wöchentlich, 13:00 - 14:00 Uhr
6 Termin(e)
Fr 20.06.2025 16:45 - 17:45 Uhr vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Indoor Cycling
Fr 27.06.2025 16:45 - 17:45 Uhr vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Indoor Cycling
Fr 04.07.2025 13:00 - 14:00 Uhr vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Indoor Cycling
Fr 11.07.2025 16:45 - 17:45 Uhr vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Indoor Cycling
Fr 18.07.2025 16:45 - 17:45 Uhr vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Indoor Cycling
Fr 25.07.2025 13:00 - 14:00 Uhr vhs Gesundheitsfabrik, Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg, Indoor Cycling
Anita Kroiß
251.45127
Kursgebühr: 40,00 €

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noch 2 Plätze frei
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