ZUMBA® ist ein Fitnessprogramm, das in Deutschland zum absoluten Kult geworden ist! Dieses Workout zu heißen Rhythmen verbindet Tanz, Fitness und Toning (Kräftigungsübungen) zu einem schweißtreibenden Ganzkörpertraining. Tanzstile wie Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Hip-Hop, African Beats und Bellydance lassen ZUMBA® zu einem effektiven Ausdauertraining werden, das die Fettverbrennung ankurbelt und den ganzen Körper strafft, formt und kräftigt. Spaß und gute Laune sind jetzt schon versprochen!
Anita Kroiß ist ist seit 2012 Zumba®-Trainerin, seit 2015 "Reggaeton Zumba® Jammerin", von denen es derzeit nur 3 in Deutschland gibt, und seit Juni 2021 neu eine von aktuell 5 (!) weltweiten "Flamenco Zumba® Jammerinnen"! Es ist uns eine besondere Ehre und wir sind sehr stolz darauf, Anita Kroiß als Trainerin für unsere Kursteilnehmer/innen an der vhs Waldkraiburg zu haben.
Bitte mitbringen: feste Turnschuhe mit abriebfesten Sohlen, ggf. Handtuch, Getränk
